onsdag 11 juli 2012

Dag 72

Jag har inget behov av att skriva här jämt, de flyter på som det ska. Har haft fest i helgen men hade inte gått upp. Åt bra mat, drack inte överdrivet mycket vin och hade skitkul. Sen återgick jag direkt till att dricka shakerna, men det tog några dagar att komma tillbaka till det. Jag var hungrig jättemycket alldeles i början, dricker lite vin då och då med.
Det är semester och jag känner att det inte ska ta överhanden när det bara är 4 veckor semester att njuta av. Dricker shakerna så ofta jag kan men är maten god väljer jag den istället.
Är i samlar-vatten-veckan, så vikten står still. Ser fram emot om en 6-8 dagar när det kommer vara 3 kg över en dag.

Har alltså stadigt gått ner nåt kilo eller 1,5 per vecka. Ska ju fortsätta till jul eller så, då kan jag inte vara för strikt för då kommer jag fuska mer när jag väl äter. Är det okej mat så blir det inte fusk men känns ändå som det. Det i sin tur ger att jag låter bli att tvärfuska så det förstörs.