Hittade den här sidan om LCHF som en svenne i London skriver. Bra och informativ.
Han kallar den här dieten bla för ketogen diet, den finns det tonvis om på youtube, bla en när Maryl Streep berättar om fördelarna för epileptiker.
En liten instruktionsvideo på engelska, väldigt underhållande, om vad som är vad.
En finfin om kolesterol som har lite dåligt ljud men är väldigt informativ, Dr. Ron Rosedale pratar om vad som är vad i fettet. På slutet lite reklam från skaparen, men hey - det är gratis!
En mycket klarare som handlar om samma sak, den är väldigt tydlig och bra. Ska nog länka in den på fler ställen tror jag, ihop med instruktionsvideon.:-D
Häjj
/C
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar